trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby. Zadbasz o zdrowe odżywianie i mikrobiom. Posiłki są tak skomponowane

„Dzięki którym pokonasz otyłość” – dieta przeciwzapalna, która ma sens od pierwszego dnia Jeśli szukasz prostego sposobu na uporządkowanie jedzenia i wsparcie organizmu w walce z nadprogramowymi kilogramami, ta książka może okazać się przydatnym przewodnikiem. To zbiór pomysłów na posiłki opartych o ideę skutecznej diety przeciwzapalnej, przygotowanych tak, by łatwo wdrożyć je w codzienność. Autor …