Znamy się na zdrowiu
Przeszukiwanie Kategorii
Origami. Papierowe cudeńka – twórcza przygoda dla dzieci i rodziców Origami. Papierowe cudeńka to książka, która pokazuje, że zwykła kartka może stać się czymś więcej niż tylko papierem. To propozycja dla młodych twórców, którzy lubią działać rękami i widzą sens w prostych, a jednocześnie efektownych projektach. Składanie papieru bywa zaskakująco wciągające: uczy cierpliwości, rozwija wyobraźnię …
Naturalne uzdrawianie z DMSO – książka, która prowadzi krok po kroku „Naturalne uzdrawianie z DMSO” to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą świadomie sięgnąć po dimetylosulfotlenek (DMSO) jako wsparcie w poprawie samopoczucia i odzyskiwaniu odporności. Publikacja została pomyślana tak, by pomóc Ci zrozumieć, jak działa DMSO oraz jak podejść do tematu samodzielnego stosowania możliwie bezpiecznie …
Dieta Keto. Najlepsze przepisy – przepis na start bez mąki i cukru Dieta Keto. Najlepsze przepisy to książka, która pomaga ułożyć codzienne menu w stylu ketogenicznym – bez mąki i bez cukru, za to z naciskiem na zdrowe tłuszcze pochodzenia roślinnego i zwierzęcego. Jeśli szukasz prostego sposobu, by ograniczyć węglowodany i wprowadzić do diety więcej …
Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2 – naturalne spojrzenie na dietę i zdrowie Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2 to druga odsłona książki, w której autorka – z wieloletnim doświadczeniem jako naturoterapeutka – dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak wspierać organizm w codziennym życiu. W centrum zainteresowania znajdują się kwestie, które w ostatnich latach budzą emocje …
„Co choroba mówi o Tobie” – przewodnik po symptomach i ich znaczeniu „Co choroba mówi o Tobie” to pozycja, która podchodzi do zdrowia w sposób wielowymiarowy: uczy rozpoznawania objawów, ich właściwej interpretacji oraz wskazuje kroki, które mogą pomóc wrócić do równowagi. Autor pokazuje, że symptomy nie zawsze są przypadkowe – mogą być komunikatem organizmu, a …
„Jak zdrowo jeść, ruszać się, kochać i spać” – praktyczny poradnik do codziennego wdrażania zaleceń Nie zawsze potrzeba rewolucyjnych metod, by poczuć różnicę. Ta książka jest zaprojektowana tak, aby podsuwać sprawdzone i praktyczne rozwiązania, które da się zastosować od razu w domu, w pracy albo podczas rozmowy z pacjentem. To lektura dla osób, które chcą …
Polikarpow I-15, I-15bis – historia sowieckiego myśliwca i jego miejsce w rozwoju lotnictwa Polikarpow I-15, I-15bis to tytuł, który przywołuje epokę, gdy radzieckie konstrukcje myśliwskie nabierały tempa w latach poprzedzających II wojnę światową oraz w jej pierwszych latach. Warto spojrzeć na ten model szerzej: za rozwojem wielu samolotów myśliwskich WWS RKKA stała pracownia konstrukcyjna kierowana …
Dlaczego histamina potrafi dać się we znaki – i skąd bierze się potrzeba diety Jeśli po niektórych produktach czujesz nagłe pogorszenie samopoczucia, to nie zawsze musi chodzić o „przypadkową reakcję” organizmu. U części osób winę ponosi nietolerancja histaminy – zjawisko, w którym organizm ma trudność z jej prawidłowym rozkładem. Typowe sygnały potrafią pojawić się szybko: …
TBiU nr 233 Lotniskowiec HMS Hermes – historia okrętu, która wciąga od pierwszej strony TBiU nr 233 Lotniskowiec HMS Hermes to pozycja, która łączy wiedzę historyczną z formą prezentacji przyjazną dla czytelnika. Książka opowiada o losach pierwszego na świecie lotniskowca zaprojektowanego od podstaw jako okręt tej klasy – i właśnie ta wyjątkowość stanowi o jej …
„Zanim pójdziesz do lekarza” – książka o zdrowiu, które bierzesz w swoje ręce Zanim pójdziesz do lekarza – Saul Andrew W. to propozycja dla osób, które chcą rozsądniej myśleć o swoim samopoczuciu i przestać traktować wizytę u specjalisty jako jedyne rozwiązanie. Autor, doktor Andrew W. Saul, stawia tezę, że zdrowie nie rodzi się w gabinecie, …